Potrzebujesz ruchu, bądź innej formy aktywności fizycznej?

Chcesz spróbować czegoś nowego, co nie popsuje ci dziennego harmonogramu, a po ciężkim dniu pracy zapewni zarówno rozluźnienie ciała jak i umysłu? Jeśli tak to 3-miesięczny kurs wprowadzający do Aikido jest właśnie dla ciebie. 

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu.

Podczas kursu wszyscy uczestnicy nauczą się podstaw bezpiecznego padania zarówno do przodu jak i do tyłu oraz wykorzystania siły przeciwnika i własnego sprytu. Poprawicie kontrolę nad swoim ciałem, oraz zwiększycie pewność siebie również poza matą. Spróbować może dosłownie każdy bez względu na płeć, wiek, wagę, wzrost czy sprawność. Aikido oznacza drogę do uzyskania wewnętrznej harmonii dlatego też podczas kursu czy na treningach nie poczujecie rywalizacji, stresu czy negatywnej energii. Pamiętajcie liczy się uśmiech i praca nad samym sobą. Do zobaczenia na macie!!!

Termin i miejsce:

- godzina 20:00

- 6 kwietnia i każda następna środa

- hala sportowa przy torze kolarskim (al. Wojska Polskiego 246)

- nr tel. 601 863 850

- Koszt: 490 zł (uczniowie, studenci oraz osoby, których członek rodziny ćwiczy już w naszej sekcji 400 zł)

- pierwsze zajęcia są darmowe

- wpłata na konto:

AAA S.C.

58 1140 2004 0000 3302 7985 0089

w opisie "Imię i nazwisko, opłata za kurs podstaw aikido) lub przed kursem w dojo.

Rejestracja: